体验生活从暑假开始

　　一年一度的暑假又到了,假期对每个孩子而言，应该是一个放飞个性、生长梦想的平台。那么,该如何让孩子度过一个愉快而有意义的假期?需要注意以下几方面。

　　开家庭会议。这个暑假怎么过家长说了不算，孩子说了也不算，而是要全家人坐在一起开个小会议一致通过才行。会议上要总结一下孩子、家长在过去一学期中的表现，好的给予肯定，不足的引以为戒。此外，对于暑假，家长和孩子该做什么不该做什么要明确指出，约法三章，以便大家有章可循。之所以要开会，主要是借助会议这种有仪式感的形式，家长和孩子通过面对面沟通的方式，清楚地了解彼此的想法，既可以明确目标和责任，又有利于亲子关系的良性发展。

　　学习不能停。暑假，就意味着孩子可以完全放下课本尽情撒欢?当然不是。暑假虽然是学期的结束，但并不意味着学习也随之停滞。学习如逆水行舟，不进则退。所以，即便是暑假，学习的事情也不能停。对于学生来说，暑假是查漏补缺、追赶学霸的好时机。倘若一味玩乐，不但没有进步还会倒退。最好根据孩子的学习情况制订一个暑假学习计划，哪科薄弱补哪科，哪些知识点没学好强化哪些，总之就是利用暑假查漏补缺，把学期中欠缺的尽量补回去。

　　作息时间要规律。一到暑假，很多孩子早晨不起、晚上不睡，作息时间全乱套了，有的甚至开学一两个星期后也不能完全调整好，这样不但伤身伤神还影响学习。因此，即便暑假期间，孩子们也要保持正常的作息时间，不熬夜、不晚起。偶尔事件虽不可避免，如外出旅行、家中来客等，但一定要及时调整。

　　运动不能停。暑假期间，酷暑难耐，为躲避骄阳，很多孩子会选择宅在家里“葛优躺”，吹着空调打游戏、看电视室内的生活虽然很惬意，但随之而来的是孩子的身体会越来越胖，视力和抵抗力也会逐渐下降。因此，生命在于运动，不管外面有多热也要让孩子适当地到室外锻炼一下，千万不要整天待在家中无所事事。比如可以选择在早上和傍晚天气凉爽的时候到外面走走、跑步、游泳打球等，或者报一门有益强化身体的培训班，如舞蹈、跆拳道、瑜伽等，不但能强身健体，还能锻炼自己的意志，寻找到更多的生活乐趣。

　　体验不同的生活。现在的孩子犹如温室中的花朵，这也不会那也不行。更有的家长，为了让孩子安心学习，什么都不让孩子做，将孩子培养成饭来张口衣来伸手之人。

　　殊不知，孩子的任务不仅仅是学习，还要学会独立，学会生活自理。如果说学期中孩子因为忙于学业而无暇做一些力所能及的事情，那暑假就要好好让孩子体验生活，比如做饭、洗衣、打扫卫生等这样简单的事情。这些看似琐碎的生活细节其实充满着大智慧，做这些事情不仅能锻炼孩子的动手能力，还可以让孩子体验到不同的生活，感受如今生活的丰富多彩和来之不易。所以，体验生活要从暑假开始。